¿El tiempo libre? ¿La paz? Efectivamente, he decidido incluirlo porque normalmente todo el mundo
dedica tiempo a actividades de ocio que le ayudan a dejar a un lado los quehaceres del día
a día.
Hay determinadas actividades que refuerzan el sentimiento de paz interior como, por ejemplo, el yoga.
Pero no a todas las personas les llama la atención y hay otras muchas activiades relajantes: Salir a
andar, resolver puzzles, escuchar música relajante, leer, montar en bicicleta, dibujar, escribir, cocinar
y muchísimas más.
Hacer algo que nos mueve y nos motiva es siempre un aliento de paz, sobre todo si se hace
en buena compañia y un buen ambiente.